孕婦通常能吃海蝦，前提是對海蝦不過敏，而且應控製好攝入量。
海蝦是比較常見的海鮮，當中含有豐富營養物質，尤其是蛋白質，鈣等營養成分，孕婦吃了之後能夠為身體提供相應的營養成分，同時還能促進胎兒的骨骼發育，對胎兒以及孕婦本身等都有好處。除此以外，海蝦裏的DHA含量也比較多，有助於胎兒腦部發育，對身體有益處，通常並不會影響到母嬰安全，如果本身對海蝦不過敏，可以適當食用。
由於海蝦性寒涼，建議孕婦吃的時候一定要控製好量，不要一次性吃得太多。
孕婦能吃海蝦嗎
作者：小龍 時間：2014-04-21 16:11:52 來源： 大眾養生網
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