男性腰圍標準

男性腰圍標準正常值為小於85cm，如果出現了明顯的偏差，通常屬於過度肥胖。

過度肥胖主要是不良的飲食習慣所引起的，比如暴飲暴食或者是進食高熱量的食物，也可能是缺少鍛煉所導致的，有可能會導致腰部出現脂肪堆積，從而導致出現體型肥胖，對自身的健康也會造成影響。一般可以通過運動的方法改善，通過運動能夠達到促進機體新陳代謝的效果，還能夠加快體內的脂肪和熱量燃燒，從而達到改善的作用。

如果想要達到快速改善，一般需要通過抽脂手術的方法改善，需要通過負壓原理將皮膚下的脂肪快速的抽取出來。