一般可通過飲食調整，作息調整，適當運動等方式保養前列腺，具體可根據患者自身情況選擇。
1、飲食調整：飲食上避免吃過於辛辣刺激的食物，也避免酗酒。
2、作息調整：建議患者避免熬夜，避免出現內分泌失調的情況，通常對於前列腺保養也會起到一定幫助。
3、適當運動：適當運動可以提高身體的免疫力加快身體代謝通常對於前列腺保養也可以起到一定的好處。
除上述方式外，患者也可通過前列腺按摩的方式進行保養。具體可在專業醫生診斷之後選擇。
怎樣保養前列腺
作者：yangjin 時間：2016-09-29 14:19:56 來源：
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