哺乳期乳腺疏通方法有哪些

哺乳期乳腺疏通方法通常可以通過熱敷、按摩或者是哺乳等方式進行改善。

1、熱敷：可以使用熱毛巾或者是熱水袋對乳房進行熱敷，能夠促進血液循環，可以改善乳腺堵塞，從而使乳汁排出。

2、按摩：通常需要請專業的催乳師進行按摩，能夠起到疏通乳腺的作用，但是一定要注意控製好力度，如果力度太大也有可能會造成乳腺損傷。

3、哺乳：可以適當增加哺乳的次數，能夠將乳汁排空起到比較好的作用，並且也可以使用吸奶器將乳汁排出。