坐月子開始沒了奶水一般需要飲食調理、乳房按摩、藥物治療等，積極治療以後症狀會逐漸的改善。
1、飲食調理：坐月子開始沒了奶水可以適當的吃一些含蛋白質豐富的食物，比如可以適當的喝一些魚湯、雞湯、排骨湯等，通過這些飲食，對於奶水的分泌能夠起到促進的作用。
2、乳房按摩：坐月子開始沒了奶水可以通過乳房按摩的方法來改善，對於乳腺的發育能夠起到促進的作用，從而能夠加快奶水的分泌。
3、藥物治療：坐月子奶水分泌不足的情況下，一般需要配合醫生通過促進奶水分泌的藥物治療，比如下乳湧泉散、補血生乳顆粒、催乳顆粒等。
如果你想要增加奶水的話，建議你在這段時間不要過度的勞累，平時的時候一定要多注意休息，你在這段時間也可以喝一些排骨湯，或者是豬蹄湯等其他的營養食物，你也可以在這段
在哺乳期出現突然沒有奶水的情況時，首先不要太擔心，因為多數是由於內分泌失調引起的。此時主要以調理內分泌為主。首先是多喝一些有營養的湯，因為湯更利於身體吸收，所以
姐給你轉正問#我正在哺乳期，每天都會在家裏喂孩子，但是我丈夫總惹我生氣，總是去外麵玩，不陪我們母子倆。我一生氣的時候奶水就會消失，生氣奶水沒有了怎麼辦？大眾養生
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
