產後怎麼緊致肚子皮膚

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  半醉與倦容問#現在年紀大了，越來越發現自己的皮膚沒有以前緊實光滑了，平時敷麵膜也用處不大，如果想要皮膚緊致光滑要怎麼做才好，有沒有很好的辦法？大眾養生網小編解答

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  食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍

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• 黑木耳

  紅豆

  黃豆

  鱸魚

  豬血

• 烏雞蛋

  冬瓜

  胡蘿卜

  阿膠

  狗肉