正常情況下，在月經期間是可以適當的吃一些水果的，並不會影響到月經。
比較常見的水果通常包括蘋果，香蕉，梨，藍莓，草莓等這些水果當中含有較豐富的營養物質，通常包含維生素，膳食纖維、礦物質等。在月經期間適當的吃一些水果，能夠補充身體所需要的營養物質，增強身體的抵抗能力。
在月經期間，患者需要多注意外陰局部的清潔衛生，同時也需要養成頻繁換衛生巾的習慣，月經結束前應避免進行同房，以免引起婦科炎症，對身體造成不良影響。
經期可以吃水果嗎
作者：xiaobao17 時間：2015-12-27 20:10:41 來源：
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