體檢葡萄糖偏高應該怎麼辦

體檢葡萄糖偏高，可以通過改善飲食，運動鍛煉等方式進行改善。

1、改善飲食：血糖偏高一般跟飲食有很大的關係，所以在飲食方麵要注意飲食清淡，減少食用高糖分的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，促進身體的新陳代謝，對降低血糖有很大的作用。

2、運動鍛煉：在平時日常生活中都到戶外進行適當的運動鍛煉，比如跑步，打球，騎自行車等，能夠消耗身體的熱量，促進身體的血液循環，提高胰島素的敏感性，長期堅持對降低血糖有一定的作用。