心跳一分鍾100正常嗎

心跳一分鍾100是否正常，需要根據引起的原因來決定，是不能夠一概而論的。

1、正常：如果患者進行了劇烈的運動或者是長時間的處於緊張的狀態，就有可能會導致心跳，逐漸的加快每分鍾會超過100次屬於正常的情況，是不需要過度擔心的，一般適當的休息以後症狀就會得到緩解。

2、不正常：正常情況下一般在安靜的狀態下，心率每分鍾應該在60次到100次之間，如果心率每分鍾在100次通常是不正常的，可能是由於些病理性的因素所導致的，比如甲狀腺功能亢進、心律失常、冠心病、心肌炎等疾病所引起。要及時的到醫院進行甲狀腺功能、心電圖等各方麵的檢查，確診病因以後針對性的治療，能夠避免病情加重。

對於心跳每分鍾100的患者，一定要密切觀察自身的情況，在此期間也要注意多休息，避免過度的勞累。同時也要保持愉快的心情，避免過度的焦慮和緊張，正充足的睡眠，避免進行劇烈的運動。同時在飲食上盡量以清淡容易消化的食物為主，要忌煙忌酒。