嗓子幹澀疼痛可以通過飲食調理、生活習慣改善、藥物治療等方法緩解症狀。建議，根據醫生的指導進行治療。
1、飲食調理：建議多喝水，飲食以清淡易消化食物為主，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，避免食用高油、高脂、辛辣刺激性食物。
2、生活習慣改善：避免熬夜，保證充足睡眠，並保持室內通風，保證室內濕度適宜。必要時可以在室內放置加濕器，有助於促進症狀緩解。
3、藥物治療：如果是感冒導致的，建議遵醫囑服用正柴胡飲顆粒、感冒軟膠囊等藥物治療。急性扁桃體炎引起時，可以遵醫囑服用青黴素、阿莫西林等藥物治療緩解症狀。
另外，建議平時增加體育鍛煉，可以增強機體抵抗力和免疫力。
嗓子疼可以按摩天容穴、魚際穴、孔最穴，都有一定的緩解效果。但是，穴位按摩隻能起到緩解疼痛的目的，卻不會根治嗓子疼。在嗓子疼痛的期間，要注意避免吃生冷刺激的食物，
因為酒是比較刺激性的食物，在吞咽的過程中，會對嗓子造成很大的刺激，如果加上自身的免疫能力低，就可能會被受到刺激而導致咽喉炎。建議你要多吃一些清火的食物，如苦瓜、
羊肉是一般性溫熱，冬季吃羊肉可以抵禦寒冷，滋補氣血，增加消化酶，保護胃腸壁，幫助消化以及壯陽等功效。對於慢性的支氣管炎、風寒引起的咳嗽、體虛怕冷、腰膝酸軟等症狀
通過您的描述可能是你感冒期間產生的炎症或者是上火導致的嗓子疼和耳朵疼，因為生病身體的抵抗力下降了，免疫係統就會出現問題，建議您這段時間多注意休息，多吃一些水果和
這種是可能是因為天氣比較幹燥上火或是因為炎症導致的嗓子痛，如果本身有咽炎，喉炎之類的慢性疾病也會有這樣的反應，如果特別不舒服建議可以去醫院做個喉鏡之類的，先排除
產婦嗓子疼可能是太疲勞沒有休息好，也可能是炎症或是上火引起的。你先注意多補充水分，保證足夠的休息時間，對於緩解嗓子疼有一定的幫助。因為在哺乳期，也不能隨意用藥，
