坐月子腰疼的處理方法，一般可以通過熱敷、服用藥物、牽引等方式進行緩解，建議積極就醫治療。
1、熱敷：可能是在坐月子期間經常進行彎腰勞作，導致腰肌勞損引起，一般可以通過局部按摩並配合熱敷的方式，幫助緩解症狀。
2、服用藥物：可能是坐月子期間營養攝入不均衡，導致身體缺鈣引起，一般可以通過多食用鈣含量豐富類的食物，以及在醫生的指導下服用鈣劑，幫助補充鈣質緩解症狀，常用藥包括碳酸鈣、乳酸鈣等。
3、牽引：可能是本身患有腰椎間盤突出症導致、可遵醫囑使用非甾體消炎止痛類藥物幫助緩解疼痛，常用藥包括布洛芬、對乙酰氨基酚等，也可以配合牽引，幫助增加椎間盤的間隙緩解。
此外，也可能是脊柱腫瘤等因素導致的，建議患者及時就醫治療，以免病情延誤，對身體造成影響。
憂藍、似殘夢問#我不是那種喜歡運動的人上周在跑完步之後我的腰眼就開始酸痛，坐也不是站也不是非常的難受現在每天都沒有精神請問這是什麼原因引起的？大眾養生網小編解答
假裝沉默問#最近帶孫子感覺越來越累了尤其是腰眼的地方酸痛的厲害，以前還沒有發現這幾天睡覺都翻來覆去很不舒服請問我這樣的情況是什麼原因引起的？大眾養生網小編解答：
腰窩痛是一個常見症狀，通常可見於很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出症，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關節錯位，類風濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等
月子期間腰疼是很多剛剛生產完的媽媽們經常會碰到的問題，不過隻要自己細心的慢慢調理就可以減輕這種腰疼感。在坐月子的期間應該多注意在給寶寶喂奶的時候采取正確的坐姿，
腰骶部疼可能是因為女性盆腔炎引起的，盆腔炎可能會導致不孕不育，所以如果經常覺得腰骶骨疼的話要注意是不是有盆腔炎，盡早發現盡早調理會對身體有好處，另外也可能是在假
腰骶骨的疼痛主要的就是由於骶骨的迸裂或者就是一些骨折還有就是炎症導致的一種腰骶骨的疼痛，基本上都是由於外界的重擊或者就是由於女性的私處的處理不當導致的盆腔炎的情
