按摩方法：將雙手的食指按壓在雙眼兩側，用力朝太陽穴方向拉，直至眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6次，然後鬆手，重複做4遍。食指和中指按在雙眼兩側，慢慢推揉眼側皮膚，同時閉眼。手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數到5，然後鬆手。重複做6遍。
也可以無名指按照從眼尾到眼頭的方向點在眼睛周圍的皮膚上，注意每個點的區域眼霜的分量要盡可能的平均，眼角等重點區域按摩。用無名指對從下眼瞼到上眼瞼的曲線進行提拉按摩，這個步驟要重複5次。
用無名指依次輕塗上下眼瞼區域，按照由內到外的方向輕輕的平滑眼部肌膚。上下眼瞼各三到四次。或者是用指腹開始輕柔的按壓眉心，讓眼部周圍的皮膚徹底放鬆。
用中指和無名指沾取一點眼部啫喱，然後以眼角為起點，從中間開始往外側畫圈圈。用中指和無名指按住太陽穴，然後用力的以畫圈圈的方式按摩。閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然後以波浪式按揉眼球。
由下眼部的眼眨肌(下眼袋)開始往眼尾方向以螺旋狀方式按摩輕壓。上眼部則由眉頭開始往眼尾方向，以同樣方式按摩。淚腺不通容易引發流淚不止現象。按摩隻能緩解病症。應注意護理。眼睛分泌物多可以使用生理鹽水清洗眼睛。外出要注意遮蔽陽光。炎症導致淚腺不通需盡量避免傳染給親人好友。切不可用髒手揉搓眼睛。沒康複之前不可到遊泳池遊泳。
