初學遊泳的注意事項有什麼

初學遊泳的注意事項有要做好保暖工作、做熱身運動、必須要有專業的人員教導等。

1、做好保暖工作：在遊泳出來之後必須要做好相應的保暖工作，如果沒有做好保暖工作的情況下，就有可能會導致身體受到寒涼刺激。

2、做熱身活動：在遊泳之前還需要適當的做一些熱身的活動，通過認證活動能夠達到活泛身體的效果，也有助於更好的運動。

3、人員教導：在剛開始學習遊泳的時候，必須要請專業的人員來進行教導，以免出現意外。

除了以上注意事項，還需要注意每次訓練的時間不能過長。