胃下垂能夠練瑜伽嗎

作者:xuyan32818  時間:2016-01-10 17:30:39  來源: 大眾養生網

胃下垂通常可以適量地練瑜伽,瑜伽屬於是一種輕柔運動,適量的練瑜伽一般不會使胃下垂症狀加重。

胃下垂通常是因沒有養成良好飲食規律、使用不幹淨的食物或者是情緒出現焦慮、緊張等原因所造成。在出現胃下垂時,一般會伴有惡心、厭食、腹脹、腹痛等症狀,通常需要合理調整飲食,以及在醫生的指導下服用米曲菌胰酶片、消化酶片、雙歧杆菌三聯活菌膠囊等進行治療。

在治療胃下垂期間,需要多休息,減少劇烈運動,同時還需養成少食多餐習慣。

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