冬天手指開裂怎麼辦?

作者:zhang1  時間:2017-03-11 13:21:33  來源: 大眾養生網

相信很多朋友都嚐試過,就是在冬天的時候手指出現開裂的情況。如果在冬天天氣較幹燥的話,皮膚水分不足是很容易出現開裂的情況,那麼手指開裂要進行怎樣的處理呢,大家一起來看看。

冬天手指開裂怎麼辦

冬天手有裂口,洗手時一定要用溫水洗手,洗後要用護手霜(最好含有甘油或凡士林的保濕護手霜)塗抹。這樣可以防止幹燥的空氣對皮膚的傷害。堅持一段時間會好的。

冬天手指開裂怎麼辦

冬天手有裂口,有時不單單是從外部的護手霜能解決的問題,身體還要補充維生素E,因為身體缺乏維生素E也容易造成裂開口子。所以可以從飲食上注意補充水果、蔬菜、堅果、及少量蛋白質等,總之體內營養要均衡。有利於裂口的修複。

冬天手指開裂怎麼辦

冬天手有裂口,要多喝水,因空氣幹燥,使人體內體外容易缺水,多補充一些茶水(蜂蜜柚子茶、雪梨紅棗茶等)都是滋潤補水的好飲品。對手裂口的修複有一定的幫助的。

冬天手有裂口,有查資料說中醫角度講,由於氣血不夠足,供應不到手指,容易造成手指裂口。所以要從血氣補充營養(當歸、黃芪、枸杞等補氣補血的中藥),能使手裂口好的快,使手部得到潤滑。

冬天手有裂口,平時在不影響裂口愈合的情況下,多做搓手運動(合手相互搓手或雙手相互按摩手指),幫助手指間的血液循環,就促進裂口愈合。對防止手裂也有一定的作用。

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