現代人生活和工作壓力大，平時是一定要休息好的，而且現在很多人也比較注重養生，養花是可以修身養性的，但是麵對市麵上品種繁多的花，大多數人不知道該怎麼選擇，而且不同的花，所具有的作用以及功效也是不同的，有些花適合放在臥室養殖，有些花卻不適合放在臥室養殖，那究竟臥室養什麼花對身體好？
臥室養什麼花對身體好？
一、能吸收有毒化學物質的花卉
1蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭是天然的清潔工，可以清除空氣中的有害物質。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。
2常青藤、鐵樹、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。
3 蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留並吸附空氣中的飄浮微粒及煙塵。
二、什麼花適合放在臥室能驅蚊蟲
1蚊淨香草散發出一種清新淡雅的檸檬香味，在室內有很好的驅蚊效果，對人體卻沒有毒副作用。溫度越高，其散發的香氣越多，驅蚊效果越好。據測試，—盆冠幅30厘米以上的蚊淨香草，可將麵積為10平方米以上的房間內的蚊蟲趕走。
2另外，一種名為除蟲菊的植物含有除蟲菊酯，也能有效驅除蚊蟲。
三、適合放在臥室的植物能殺病菌的花卉
1玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。
2紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鍾內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑製作用。
3仙人掌等原產於熱帶幹旱地區的多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間打開，在吸收二氧化碳的同時製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加。
4虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌，伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間淨化空氣。
5另外：丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆、精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率。
四、立體綠化居室的花卉
在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，可有效地減少陽光輻射，大大降低室內溫度。像常青藤、美人蕉、萬年青等傳統植物也有調節室內空氣的作用。需要注意的是，盡量不要在居室內栽種一些香氣過濃的觀花植物。像夾竹桃等等。
考慮臥室要放什麼花卉，多數是想去除臥室的異味或甲醛，異味或甲醛多來自部分裝修材料和家具，所以我們在裝修的過程中，選擇好的裝修材料很重要。
