每個人有每個人的睡覺習慣，有些人喜歡橫著躺睡覺，有的人喜歡側臥睡覺還有的人喜歡睡覺的時候抱著東西才可以睡得著。睡覺抱枕頭也是自身缺乏安全感的一種表現，當自己的內心孤單，特別是童年對自己以後的影響是很深的，就會習慣抱著東西來當做安慰去睡覺，隻要不捂著口鼻就可以的。
我們的生活中，很多人都有抱著枕頭睡覺的習慣。這種習慣一般是因為缺乏安全感或者是因為孤獨寂寞而導致的。抱枕頭睡覺的行為，能給患者帶來心理安慰。一般而言，抱著枕頭睡覺是不會有什麼危害的，隻要不會壓迫到呼吸係統。人們應該對人抱著枕頭睡覺的原因和危害有所了解。
對於心理孤獨或者是缺乏溫暖的人而言，枕頭就像是人的替代品，抱著枕頭睡覺就會得到心理安慰。所以說很多沒有朋友，或者是得不到家人關愛的人，都有抱著枕頭睡覺的習慣。但也有部分的人是因為喜歡枕頭柔軟的觸感，所以說需要抱著枕頭入睡。抱著枕頭入睡，能給患者帶來安全感。
因為枕頭比較柔軟，可以被揉捏成任何形狀，不會對人的身體造成傷害。但是有的人抱著枕頭睡覺，有可能離口、鼻部位太近，會影響到患者的呼吸。如果說呼吸不暢的話，就會造成大腦缺氧，有可能會造成失眠多夢，這對患者的身體健康是不利的。所以說，抱著枕頭睡覺，不要高於胸部。
抱著枕頭睡覺的人，往往反映出缺乏安全感和需要依靠他人的性格。這種性格有可能會對患者的人際交往和心情造成影響。如果說沒有造成影響的話，患者無需治療。如果病情比較嚴重的話，建議患者去找有經驗的心理醫生進行幹預治療。畢竟，積極健康的心理，才能讓患者生活的更好。
綜上所述，人抱著枕頭睡覺的原因多是由於缺乏安全感或者是缺乏溫暖。抱著枕頭睡覺，隻要不高於胸部，隻要不影響到口鼻的呼吸，是不會對患者的身體健康造成影響的。但是如果是因為性格缺陷，需要抱著枕頭睡覺的話，患者需要找有經驗的心理醫生進行治療，不應該拖延病情。
