許多人都不知道的是其實人身體的體溫在每一個時間段都具有一定的變化，所以體溫並不是一成不變，當發現體溫變化控製在一定範圍之內的時候，這其實也是一種正常變化。例如有大多數人都在早上的時候發現早上的身體體溫明顯比晚上更高，那麼針對早上身體體溫高的問題是一種正常現象嗎?
腋下溫度加上0.5度代表體內溫度,隻要在 36.2-37.5都是正常的溫度.正常情況下人體每天可以有0.5-1度的波動.測量的時候一定測量10分鍾,而且一定要夾緊,保證測量準確啊。
你好，人體溫度的變化也像環境溫度變化一樣，表現出白天高，晚上低，隻不過這種變化太微小了。正是由於體溫白天高，晚上低與外界環境氣溫變化的規律是一致的，因此人體對外界環境溫度的適應能力很強。但人體感到最冷和最熱的時間與外界氣溫最冷和最熱時間不同步，人體內溫度變化迅速，與外界氣溫相對差值最大時是早晨與黃昏之後。
早晨，體溫開始迅速上升，而外界環境升溫卻相對顯得相當慢。此時升溫的機體對外界的寒冷刺激表現得異常敏感，感到最冷。尤其寒冷的季節體會更深。黃昏後，體溫迅速下降，而外界的溫度還是緩慢地下降，這時感到最熱。夏天的夜晚都曾有過難以入睡的體驗，而午間卻較容易進入睡眠狀態，這個道理就不言而喻了。
