生活中，有些人的年齡雖然看起來比較大，但是心裏卻不成熟，有些人雖然年齡比較小，但是心裏卻很成熟，在平時我們經常性聽到這樣一句話，十幾歲的年齡卻擁有三十幾歲人的心理，說明這個人的心理是非常成熟的，一般情況下，一個人的心理是不是成熟，通常是可以通過身體表現來表現出來的。
心理成熟的6個表現
1、是否有敢於為變化做準備
內心足夠成熟的人敢於挑戰，可以跳出自己舒適區，去把成長的機會更大化，而有非常多的人害怕改變自己，相關數據顯示絕大部分有心理疾病的人都不敢改變自己，當一個人在一個安逸的環境裏生活的久了，他們的技能也就被就此打住，不會得到更有效的提升。
2、是否可以靈活變通
內心成熟的人會有變通的思維，也於挑戰自己固有的思維，勇於找問題的新方式，會在受到打擊的事件中找到收獲，與心理麵的另一個自己做爭論，內心足夠成熟的人是不會給別人貼上任何負麵的標簽，因為他們隻會找別人身上的優點，忽略缺點，隻找自己可以學習的地方。
3、是否可以積極樂觀的心態
樂觀的思維會讓人身體更健康，工作更有效率，學習會更好，他們患抑鬱症的幾率會偏低。心理健康的人之所以會擁有一定的樂觀主義是因為他們會追求有價值的目標，然後積極的奮鬥，也會有消極的一麵，隻是把這種消極當做動力，遇到困難的時候可以把精力專注在能控製的範圍內，樂觀的人之所以可以有強大的成熟內心就是因為他們在困難中改變逆境，不會因為生活中的一個錯誤而否決了自己。
4、學會了控製情緒
懂得在失望或者憤怒的時候不說傷人的話，一個成熟的人，明白和人交往中，不是迎合和容忍，而是學會自己和自己相處，控製自己的情緒。
5、人生做減法
一個成熟的人明白，人生應該做減法，一個人的時間精力有限，人應該舍棄那些無關緊要的東西，專注於自己自己內心真正想要的東西，你才會找到人生真正的幸福。
6、越來越懂得時間的寶貴
當你知道你真正想要的東西，你會更專注於你的目標，跟人閑聊的頻率越來越少，你會覺得閑聊真是浪費時間的行為，而且少說話會避免很多問題。
