臥室是我們休息睡覺的地方，倘若照明太亮會影響到我們的睡眠，太暗也會影響我們夜晚起居的方便性。
臥室是休息的地方，除了提供有益於人眼睛的柔和的光源之外，最重要的是要以燈光的布置來緩解白天緊張的生活壓力，臥室的照明應以柔和為主。
臥室的照明可分為照亮整個室內的天花板燈、床燈以及低的夜燈，天花板燈應安裝在光線不刺眼的位置;床燈可使室內的光線變得柔和，充滿浪漫的氣氛;夜燈投出的陰影可使室內看起來更寬敞。
臥室的燈最好選擇那種能將光線折射到天花板的日光燈，這種折射後的光線更柔和、溫馨。另外，臥室的裝飾要避免懸掛會反射強光的東西，室內懸掛的裝飾品以掛毯、裝上不反光玻璃的畫較佳。
床是靜息之所，所以臥房光線當以柔和為主。若臥室的光線過於強烈，會影響人的起居睡眠，難以放鬆，長久下來容易脾氣暴躁、引發爭吵。若光線太暗，容易產生憂鬱的情緒，對於已經處於重壓的人更是雪上加霜，同時不利於病人的痊愈恢複。
倘若家中電燈壞了，立即修理或更換電燈泡，因為壞燈是十分不吉利的，所以要遇有壞燈，就不要怕麻煩，應立即處理為宜。
