麵膜對女性來說都是再熟悉不過的，因為在生活當中麵膜的使用，其實是比較方便簡單的護膚方法，而綠豆泥麵膜達到的護膚效果也是比較好的，下麵我們就具體來認識一下，綠豆泥麵膜的自製方法。
一、 美白材料：綠豆、牛奶、麵膜紙一張
製作方法：
1將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，並混合攪拌成糊狀。
2將調好的麵膜敷於麵部，由下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之後再將麵膜在麵部抹勻，並在上麵敷一張略濕潤的麵膜紙，避免麵膜在空氣中蒸發過快。
3半小時後麵膜裏的精華被皮膚吸收，即可將麵膜洗去。麵膜不宜在臉上停留時間過長，否則易堵塞毛孔。
二、配方：綠豆粉4茶匙和蒸餾水。
製作方法：
將綠豆粉加入適量的水拌勻，塗於臉上。約15-20分鍾後用溫水洗淨就可以了。
注：每周做2-3次。這種麵膜可清潔肌膚，去除角質，綠豆粉還可降火氣，減少痘痘的發生。
三、材料：一個蛋白，加適量的綠豆粉和少量的滑石粉。
來源：綠豆煮熟與麵粉打成泥，攪拌均勻。
用法：把它們混合到適當的黏稠度，敷在臉部15分鍾（避開眼部周圍），然後用溫水洗淨。
功效：讓皮膚美白、鎮定痘痘、退火，適用油性肌膚。
加牛奶是起到滋潤美白的作用，綠豆退火，不會引發痘痘的。
