黑棗醋可以說是一種極好的保健食品，具有滋潤心肺、生津止渴等功效，經常食用既保持身體健康，有保證身材苗條;黑棗醋的做法其實很簡單，自己在家就可以親手釀造，以下是黑棗醋的做法及食用功效介紹，一起來了解一下吧。
黑棗醋
材料：黑棗1000g、陳年醋2000CC
做法：A、黑棗不用清洗，隻要揀去雜質即可。B、黑棗加陳年醋放進玻璃罐中，密封。C、存入4個月後即可飲用。
食用：也可以將黑棗醋與新鮮的葡萄汁調和，加入適量的開水稀釋飲用。
功效：這道飲品甘甜好喝，滋潤心肺，生津止渴，抗老化，可帶動氣血循環，減少心血管的淤塞，建議睡前飲用最適合，補血又瘦身，經常飲用，還可抑製身材橫著長。
溫馨提示：黑棗醋的補血作用十分顯著，所以貧血患者可以自釀一些經常飲用，當然老年朋友們也把它可以當做保健品，每日飲用一小杯，促進血液循環。
≮最長的電影≯問#我平時麵色有點蒼白，有時候全身都沒勁，醫生說這是氣血不足導致的。我朋友說紅棗炒黑泡水補血效果好，不知道是不是真的？大眾養生網小編解答：紅棗能夠
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