孕婦能喝綠豆湯嗎

　　綠豆在豆類當中，是屬於一種寒性的食物，所以它就具有清熱解毒的作用。特別是在夏季的時候，人們最愛喝的就是綠豆湯。因為綠豆湯可以起到消暑，解渴的作用。而且綠豆的營養價值也很高。那孕婦能喝綠豆湯嗎?孕婦在喝綠豆湯的時候，有哪些要注意的問題呢?

　　孕婦能喝綠豆湯嗎?綠豆對孕婦和胎兒不會帶來壞處，而且還會起到促進胎兒生長發育的作用。所以孕婦是可以喝綠豆湯的，特別是在夏季，孕婦可以適量的喝些綠豆湯能起到降火的作用。

　　綠豆湯是很多人夏天的首選消暑食品，在盛夏喝些綠豆湯，甘涼可口，防暑消熱。綠豆中含有人體必需的氨基酸——賴氨酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食欲和消化功能。可促進發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。所以孕婦在夏天適當喝一點綠豆湯對自己和寶寶都有益。

　　此外，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。傳統醫學認為：綠豆性味甘寒、無毒，有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養顏之功效。

　　所以對孕婦來說，喝綠豆湯不僅可降火，也可清除胎毒，同時也有助於解決孕期便秘問題。從這幾個方麵來看，孕婦是可以喝綠豆湯的。

　　但是，喝綠豆湯要根據自己的體質而定，綠豆畢竟是涼性食物，脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。服藥特別是服溫補藥時不要吃綠豆食品，以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強烈，食後易惡心、嘔吐。

　　孕婦能喝綠豆湯嗎?專家給出我們的答案就是孕婦是可以喝綠豆湯的，但是孕婦還要注意的就是不宜過量的喝，特別是對於脾虛的孕婦更是少喝。對於孕婦喝綠豆湯方麵應注意的問題，大家隻要是看了這篇文章以後就會有所了解。關於其它方麵的問題，可以直接詢問我們的專家。