​茄子和麵粉怎麼做好吃呢  

作者:wangyaqi  時間:2018-07-08 17:03:06  來源: 大眾養生網

茄子不僅具有很豐富的營養,而且還有很多的蛋白質和脂肪以及碳水化合物等等,然而維生素p的含量是最多的,經常的使用茄子可以讓人體細胞間的黏著力得到增強,同時還可以預防微血管出現破裂的情況,茄子的做法也是非常多的,那麼讓我們來看看茄子和麵粉怎麼做好吃呢?

茄子和麵粉怎麼做好吃呢

第一,茄子和麵粉怎麼做好吃呢?茄子與麵粉可以做麵煎茄子。做法主料。高筋麵粉120g 茄子1根 水150g 雞蛋1個 鹽適量 雞精適量 肉末適量 麵煎茄子的做法步驟1. 幹淨的大碗裝一個雞蛋跟少許肉末2. 加入麵粉,水,攪拌均勻後再加入調料3. 茄子切片,小時候奶奶做我吃的時候是這種片,大家也可以根據自己的想法切片,一定不能太厚,最好厚度均勻,這樣在煎的時候容易熟,也容易一起熟4. 茄子倒入麵糊裏麵攪拌均勻,每一片都要有麵糊5. 鍋燒熱後倒入適量油,中火轉小火煎,煎成這個樣的時候就已經熟了,根據自家鍋型確定一次煎幾個。6. 最後剩下的麵糊也不要浪費了。做成一個煎餅也是很不錯的。7. 一定要趁熱吃!外脆裏嫩,很美味哦!

茄子和麵粉怎麼做好吃呢

第二,茄子麵。所有主料切丁,蔥薑蒜切碎,茄子先在淡鹽水裏泡10分鍾,然後撈出擠幹水份。豬瘦肉裏放料酒,一點兒鹽,澱粉抓勻,炒鍋放油,下入蔥薑,還有一半的蒜,煸出香味,下入醃好的肉丁,把肉丁煸到變色,放入生抽,再翻炒一會,下入茄子丁翻炒均勻,下入西紅柿丁,把所有食材翻炒均勻,千萬不要加水,自己會出很多湯,加蓋燜5分鍾,這時候把澱粉加水備用,開蓋放入鹽,水澱粉和剩下的蒜末,茄子鹵就做好了,煮一鍋兩人份的切麵,麵條煮好後,過一遍開水防止粘連,盛到大碗中澆上茄子鹵撒上香蔥末,完成。

茄子和麵粉怎麼做好吃呢

茄子和麵粉怎麼做好吃呢?油炸茄子。先將茄子洗幹淨,去皮,先切片再切成塊,備用!拿兩個雞蛋,磕入茄子裏,用筷子攪拌均勻,讓每一塊茄子上都能夠粘上雞蛋液為止。攪拌之後,取麵粉適量,倒在茄子上,用筷子攪拌均勻,讓每一塊沾有雞蛋液的茄子同樣也沾滿麵粉即可。鍋內加油燒熱,將茄子塊一塊一塊的放進鍋裏,炸製一麵金黃翻麵,繼續炸至另一麵金黃出鍋,備用!取蒜,剝皮洗淨,搗碎加上鹽、雞精,再滴上幾滴香油加上一點醬油上色,攪拌均勻。

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