一個雞蛋一般含有28到34毫克的鈣，患者可以根據不同情況采取相對應治療手段。
雞蛋中除了含有少量鈣以外，還含有豐富的蛋白質、維生素A等營養成分，這樣食用可以補充人體所需要的營養物質，但是蛋黃的膽固醇含量較高，對於膽固醇較高的患者，建議每天一個雞蛋即可。需要補鈣的患者可以適量食用蝦皮，每100克蝦皮中含有991毫克鈣，在飯菜中放入適量蝦皮，不僅可以補充鈣元素，還能提高孩子的食欲。
患者還可以適量飲用牛奶，有助於補充人體所需要的營養。
一個雞蛋含有多少鈣
作者：taotao2018 時間：2019-01-14 15:55:37 來源：
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