苦水玫瑰的功效與禁忌

苦水玫瑰主要功效是美容養顏，同時也具有一定促進消化和輔助減肥的效果。禁忌的人群主要是胃寒以及腹瀉者，月經過多者也不可以喝。

1、美容養顏：苦水玫瑰具有一定美容養顏的效果，主要是裏麵有大量的維生素C可以起到一定抗氧化效果，清除皮膚上麵的自由基，緩解皮膚上麵出現的長斑症狀，達到較好的美容養顏作用。

2、促進消化：苦水玫瑰也具有一定促進消化的效果，能夠加快腸道當中的食物消化和吸收，減輕消化不良的症狀表現。

3、輔助減肥：苦水玫瑰當中有大量的膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動，加快腸道當中油脂以及糞便排出，有利於減肥和瘦身，尤其是正處於減肥過程當中，可以適當喝一些苦水玫瑰茶進行改善。

在平時如果出現了胃寒或者是腹瀉者，通常是不可以喝的，主要是苦水玫瑰屬於寒涼性的，喝了之後很可能會導致腹瀉的症狀進一步加重。另外在來月經過程當中也不能和否則會導致月經經血量增多，或者是嚴重的腹部疼痛等症狀，因此需要根據自身的體質，然後選擇是否可以喝苦水玫瑰茶。