魚頭煲湯的做法有哪些

作者:xiaobao2  時間:2015-07-31 18:52:18  來源: 大眾養生網

很多人都知道吃魚,有的人覺得吃魚頭是最沒用的,所以在煮魚的時候會將魚頭給切掉,其實魚頭的用處是很多的,吃了魚頭可以讓人更聰明,而用魚頭來煲湯的話也是會很好吃的,營養也高,魚頭煲湯的做法有很多種,每一種做法都會保持魚頭的鮮味,放入不同的食材會有不同的美味,那麼下麵我們來看看這個魚頭煲湯的做法有哪些:

魚頭煲湯的做法有哪些

芋艿魚頭湯的做法

主料:鰱魚頭1個、芋艿100g

調料:油、鹽、胡椒粉、白酒、香油、蒜苗1根

製作方法:

1、鰱魚一條洗淨後去掉頭,魚身留別用

2、芋頭衝洗幹淨,芋頭洗

3、鍋中少倒一些油放入魚頭煎至兩麵金黃關火。

4、湯鍋倒入少許油加熱,爆香蔥薑,再放入魚頭,衝入滾開水大火燒至,加入少許白酒,加蓋大火燒煮。

5、芋頭去皮切塊,魚湯煮至10分鍾後加入芋頭塊繼續再加蓋子繼續大火煮至芋頭熟軟加入鹽、胡椒粉調味,最後撒少許蒜苗花淋入香油關火即可。

三鮮魚頭湯的做法

材料:大魚頭1個、鮮香菇300克、香芹100克、香蔥2根、薑50克

調料:胡椒粉1/4小匙、酒1大匙、糖2大匙、鹽適量

製作方法:

1、將材料收拾幹淨,大魚頭滴幹水對開;香菇對開,放入加了鹽的開水中汆水,撈起稍為榨幹水分;香芹、香蔥切段;薑切片。

2、熱鍋下油燒至5成熱,下薑片爆香,將薑片撥到鍋邊,下魚頭慢火煎至兩邊金黃色。

3、烹入1大匙酒,然後加入2500ml開水,大火燒約25分鍾。

4、加入適量的鹽和鮮香菇煮約2分鍾,再加入香芹繼續煮約1分鍾,加入蔥段即成。

大蒜豆腐魚頭湯的做法

主料:鮮魚頭、大蒜

輔料:豆腐

調料:精鹽、植物油

做法:

1、大蒜洗淨,切片。豆腐洗淨,切片。

2、魚頭開邊,去鰓洗淨。

3、豆腐、魚頭分別下油鍋煎香,鏟起,放入開水褒內,加入大蒜片,大火煮滾,改小火褒30分鍾,加精鹽調味即可。

以上就是用魚頭來煲湯的各種做法,這些做法都是比較簡單的,為了方便讓大家容易學會,魚頭煲湯時候清淡的,所以在裏麵還可以添加一些比較清淡的食材,這樣可以讓魚頭湯更加的美味,魚頭湯熬製的時間比較長,一定要將湯熬製呈白色,這樣的魚頭湯才會更有營養,如果孩子吃的話還可以在裏麵放點火腿腸。

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