火龍果的功效與作用有哪些

作者:xiaobao2  時間:2015-08-23 14:24:57  來源: 大眾養生網

火龍果的功效與作用通常包含延緩衰老、潤腸通便、排毒護胃等。

1、延緩衰老:火龍果裏麵有豐富的花青素,能將體內的自由基清除,能達到延緩衰老的作用。

2、潤腸通便:火龍果裏麵有大量的膳食纖維,在進入腸道以後可以促進腸道蠕動,達到潤腸通便的作用,對於便秘有很好的預防和治療作用。

3、排毒護胃:火龍果裏麵有許多植物蛋白,可以和體內的重金屬離子相結合,能達到很好的排毒作用,對於胃壁也能形成保護作用。

除以上的功效和作用以外,還能防止血管硬化和預防貧血等好處。

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