涼拌豆筋棍與豆筋棍燒肉的做法

作者:xuyan32810  時間:2015-09-25 03:33:01  來源: 大眾養生網

涼拌菜現在非常受人們的喜歡,尤其在夏天的時候,是每天必吃的一道食物,涼拌豆筋棍,不知道大家有沒有吃過這道涼拌菜,是四川的特產,豆筋營養挺高的,吃起來又有嚼勁,豆筋棍除了涼拌外,做燒肉也非常的好吃,營養極高,下麵就來給大家介紹下涼拌豆筋棍與豆筋棍燒肉的做法吧,希望大家都能夠學會這道美食。

涼拌豆筋的做法

1、前一天睡覺前將豆筋放入涼水中浸泡,直到泡軟為止。

2、黃瓜洗淨,去皮。切成絲。

3、調一個涼拌汁:蒜切末放入碗中,加入生抽,醋,雞精,糖,一大勺老幹媽和少許的鹽(因為有生抽和老幹媽了。)

4、泡軟的豆筋改刀切成條狀(形狀隨意),放入沸水中煮至水再次沸騰後1分鍾左右。撈出來過涼。

5、將豆筋,黃瓜還有調料汁拌在一起。拌呐拌。拌勻了就可以上桌啦!

小貼士

這個調料汁拌什麼涼菜都可以。就算不用老幹媽,用辣椒油也是很美味的。

豆筋棍燒肉的做法

食材明細

主料:

五花肉、豆筋棍。

調料:

薑蒜、老抽、料酒、山奈八角(十三香也行)、幹辣椒、花椒、味精、鹽、冰糖、豆瓣醬。

1、在五花肉肉皮上抹糖水或蜂蜜,熱鍋烙一下讓皮起皺,然後緊水(煮一下),改刀成塊。

2、備好各種調料。

3、豆筋棍在熱水(我用的開水)裏浸泡十五分鍾,切段待用。

4、熱鍋坐油,薑蒜爆香後下豆瓣醬炒開。

5、肉下鍋,多煸一下,吃起來才不膩。

6、差不多了就把切好的豆筋棍放進去,加水,水量以能把食材剛剛沒住為好,加入香料;冰糖,勾老抽上色,大火燒開,小火燜十五分鍾,把水收幹,調味起鍋,大功告成。

以上就是對涼拌豆筋棍與豆筋棍燒肉的做法的詳細內容,這道菜都非常的好吃,在做法上也不是很難,大家在做這到菜的時候,千萬要記得在睡覺之前一定要把豆筋棍拿出來泡發,到了第二天早上要做的時候,才會軟軟的,不會太硬,做起來也比較好吃。

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