外麵的食物大部分都是可口的,但你知道它裏麵添加了多少對人體有害的東西嗎?你知道長期吃下去,各種慢性病都會來找你嗎?所以,閉上你貪吃的嘴,還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下麵,就跟著小編學一下如何來做枸杞菠菜豬肝粥。
1.新鮮豬肝用清水洗幹淨,菠菜洗幹淨,枸杞用水泡發
2.把米洗幹淨放進電飯鍋中煮成粥,用煮粥的時間可以把豬肝改刀,切成小片,然後把豬肝和菠菜用開水焯一下,去掉豬肝的血沫,焯後的豬肝就是圖片這樣的
3.把豬肝放入煮好的粥中,再煮兩分鍾
4.把菠菜切碎和枸杞一起放入鍋中煮一分鍾,加入鹽和雞精,營養的豬肝粥就做成了
很多主婦都為今天吃什麼而發愁大家今天可不用煩惱了,看來小編今天的介紹,趕快把這道新學的枸杞菠菜豬肝粥呈上桌吧!