癌症肆虐的今天,你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病,為什麼離人類越來越近?飲食因素起到決定性的作用。所以,遠離癌症,首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布,你需要自己在家做。下麵,就讓小編來給大家介紹關於微波爐驢打滾
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1.取20克黃色粘米麵微波爐高火一分鍾!(當幹粉備用)
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2.1取出翻拌繼續微波2分鍾!
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3.2糯米粉加入牛奶白糖混成團微波爐高火2分鍾!
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4.1擀成均勻的薄片剪開保鮮袋!
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5.2糯米團熟了之後放入保鮮袋用擀麵杖擀成薄片!(保鮮袋裏放一點食用油搓均)
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6.在糯米片上抹上豆沙餡!(抹均勻不太好弄,就把豆沙搓成長條狀也可以的)
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7.抹上豆餡之後用最外麵一層保鮮袋卷成卷,揭掉保鮮袋撒上剛才微波熟的黃色粘米粉!
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8.均勻切成段就可以裝盤開吃了!
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9.成品圖!
看完微波爐驢打滾的詳細做法,你是否已經了然於胸了呢?那麼,就請你利用業餘實踐開始操刀實戰吧。相信以你的聰明才智,做好這道美食不需要花多久的。