水烙饃卷菜的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:25:22  來源: 大眾養生網

夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裏麵的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚房,跟著小編學一下如何做好水烙饃卷菜這道菜。

水烙饃卷菜的做法

1.和麵,用開水燙麵,揉好麵後蓋蓋兒或用保鮮膜醒一會兒,麵要軟硬適中。醒麵期間把菜備好。

2.12醒麵後在揉一下麵揪成小麵擠兒。

3.21擀薄餅之前蒸鍋倒入清水,鋪蒸布,大火燒開。

4.用麵杖擀成一個個薄薄的圓形,越薄越好,【見圖4】我終於擀成如一張薄薄的紙,透明的可以看到手了。這一步是有點費功夫,要擀的厚薄均勻,沒有褶皺才行,這技術我是需要加強的,繼續努力ing。。。

5.蒸鍋燒開後調成小火,把擀成的餅放蒸屜上,蓋鍋蓋兒蒸熟,等第一張蒸熟後繼續在原蒸屜上放第二張,按這步驟繼續鋪第三張,第四張。。。。。(這步也是關鍵點,一定要等下麵的餅蒸熟後才能鋪上層,否則的話會把整個餅粘在一起了)

6.全部蒸好的模樣,看我做的大小不一的圓餅,這也要練習才行,爭取做到大小相等的圓餅。揭餅的時候要一張張的來,注意別燙到手。薄餅全部放上去的時候再蒸五分鍾即可。

7.動動手將水烙饃平鋪在盤底,放一些你喜歡吃的菜和醬料。

8.放好菜和醬,卷起來,開吃咯。

9.慢慢享受哦。

此時此刻,你肯定已經對水烙饃卷菜的做法有了自己的見解。那麼就從現在開始做起來吧,相信你肯定能做出最美味的食物來。

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