豉香加吉魚的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:30:04  來源: 大眾養生網

夏天剛過,外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多,可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱,但是也不能天天吃外賣。外賣裏麵的油鹽含量嚴重超標,長期下去必致病。而為了活得久一點,你或許可以自己下廚房,跟著小編學一下如何做好豉香加吉魚這道菜。

豉香加吉魚的做法

1.洗幹淨加吉魚,準備豆豉、蒜薑蔥辣椒

2.1加吉魚斜切幾刀入鍋

3.2熱鍋熱油煸香豆豉和薑絲

4.每麵2分鍾,翻個身

5.加1大勺黃酒、2大勺糖、1小勺醋、2大勺生抽、蒜米蔥末、一杯水、半勺鹽。中火到湯汁基本收幹,撒些紅椒和香菜進微波爐高火2分鍾就可以吃咯

喜歡下館子吃飯,這可是一個不好的習慣,為了營養健康小編建議你還是學學做菜吧,趕快去廚房試試今天的豉香加吉魚。

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