人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下麵，就請大家跟著小編一起學做叉燒醬燜五花。
1.五花肉洗淨適當大小的塊兒，蔥切段薑切片
2.炒鍋入10克左右的油，三四成熱將五花肉和蔥薑一起倒處鍋中翻炒
3.中火，炒至五花肉出油，表麵微黃時盛出，將鍋裏炒出的油倒出來，再把肉倒入鍋中，加2勺黃酒翻炒至沒有酒氣時再加入兩勺叉燒醬翻勻
4.調入1/2勺老抽，翻勻，加入適量（與肉同高）熱水
5.換入砂鍋中，大火燒開，調最小火慢燉至肉爛，高火收湯即可。（我煮了大概一個半小時）
今天的介紹就到這裏結束了，不知道您是否學會了叉燒醬燜五花的方法？於是大家隻要按照小編的步驟去做，一定可以成功的，加油吧！
