煮雞蛋怎麼好剝皮

作者:xiaoli  時間:2017-09-04 12:24:58  來源: 大眾養生網

煮雞蛋常作為早餐食用,具有豐富的營養價值,能夠有效補充人體所需營養,對人體發揮積極有效的作用。但是,很多人在剝皮的過程中,往往會出現一些把雞蛋剝成表麵坑坑窪窪狀,甚至有些雞蛋很難剝皮,這也令很多人苦惱,接下來就給大家詳細介紹煮雞蛋怎麼好剝皮,以便大家能夠完整地剝好整個雞蛋。

煮雞蛋怎麼好剝皮

首先,存放雞蛋。選擇新鮮優質的雞蛋,在清水中清洗幹淨後,撈出來瀝幹水分,存放5天左右。因為雞蛋太過於新鮮,其中所含有的水分較多,雞蛋殼之間接觸緊密,剝皮比較困難。也有的人認為放置5天雞蛋後雞蛋會有所不新鮮,其實營養價值並不會有所損失。

然後,煮雞蛋。在鍋中加入雞蛋,倒入適量的冷水,直至淹沒所有的雞蛋,加入適量的鹽,均勻攪拌,大火煮開後,再換成小火繼續煮製,直至煮熟後即可撈出。一定要記住把握好煮製時間,以免因時間過長而影響雞蛋嫩滑的口感。

最後,衝雞蛋。將雞蛋撈出來後,放到冷水中,最好是在涼水下衝洗,大約5分鍾左右即可。接著把雞蛋放在光滑的界麵來回滾動,直至雞蛋殼碎以後,可以先剝一小部分,再根據雞蛋殼與雞蛋清之間的白色薄膜,將其小心揭開,就可以剝出完整光滑的雞蛋。

以上就是有關於煮雞蛋具體的剝皮方法,相信你經過上述介紹以後一定可以把煮雞蛋剝好。方法簡單,易於操作,需要我們在煮雞蛋時注意具體的做法,再根據實際情況以及自身的喜好和口味偏向,決定其煮製時間。

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