三七茶可以起到潤腸通便的作用，也能夠起到去火的功效，同時能夠起到排毒的作用。但是需要控製攝入量，過量吃了以後，同樣會導致身體的健康受到影響。
1、潤腸通便：三七茶在喝了以後，當中的茶多酚成分能夠達到自己腸胃道蠕動的作用，對於腸道內的油脂物質排出，能夠起到促進的作用，對於腸胃蠕動速度偏慢引起的大便幹燥以及排便困難的症狀，能夠起到輔助調理的作用。
2、去火：三七茶能夠起到去火的作用，對於肝火旺盛和胃火旺盛引起的症狀能夠起到調理的作用，可以改善口臭以及口幹的症狀，並且也可以改善咽幹以及咽痛的症狀，同時對於咳嗽呼吸不暢以及喘氣的症狀能夠起到調理的作用。
3、排毒：三七茶能夠起到排毒的作用，可以加快人體的新陳代謝，對於體內的有毒物質排出，能夠起到促進的作用，可以減少肝髒和腎髒部位的毒素淤積，能夠減輕對肝髒和腎髒的傷害。
但是有消化功能低下的人群以及肝髒和腎髒損傷的人群，需要控製攝入量，過量喝了以後，可能會引起消化道和肝髒以及腎髒的損傷程度加重，從而會影響到身體的健康。
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