蕨菜是一種味道鮮美、營養價值豐富、食療功效顯著的家常小菜,其蕨菜的食用方法非常多,小編今天為大家介紹的是蕨菜的涼拌做法——酸辣蕨菜,這是一道非常營養、美味的開胃小菜,一起來學習一下吧。
酸辣蕨菜材料:
蕨菜,醋,辣椒醬半湯勺,鮑魚汁,生抽1湯勺,鮑汁1湯勺,半醋1湯勺,鹽,糖,蒜片
酸辣蕨菜做法:
1.洗好的蕨菜和主要調味料,生抽、醋、半勺辣椒醬、鮑魚汁(可用蠔油代替,家裏用完了),還有鹽和糖。
2.一勺生抽、一勺鮑汁、一勺半醋、半勺辣醬、還有一點鹽和糖調好汁。
3.還是先將蕨略焯下水。
4.蒜片爆鍋,然後下蕨菜翻炒,加調味料調好的汁水翻炒至熟。
酸辣蕨菜清香爽口,非常適合飯前食用,也可以當成下酒菜,不管怎麼吃都別有一番風味。