每天坐在電腦前，受著輻射、肥胖、便秘等亞健康信號彈的輪番“轟炸”，您有沒有變得煩躁?其實這些問題可以靠正確的喝茶來解決，下麵就隨小編了解下電腦族必備的養生飲品吧!
1、上午一杯綠茶：
綠茶是近幾年來最為人津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因，也可以刺激中樞神經，提神。最好在白天飲用，以免影響晚上睡眠。
2、下午一杯菊花茶：
有明目清肝的作用，有些人就幹脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都於解鬱有幫助。
3、疲勞了換杯枸杞茶：
枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就有甜味，不管是泡茶或是像葡萄幹一樣生吃，對解決電腦一族眼睛澀、疲勞、視力加深的問題有很大的幫助。
4、晚間一杯決明茶：
決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，若有便秘的人在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有效果。
電腦族必備的養生飲品，這些您都記住了嗎?每天都離不開電腦的上班族們，現在就試試吧!
不管是筆記本電腦還是台式電腦，都有一定的輻射，所以家裏有新生兒，還是不要讓孩子接觸電腦為好，一定要把新生兒放在沒有電腦的我是裏麵。而且電腦在不用的時候一定要拔掉
素顏繁華夢問#由於工作上班的原因需要一天，幾個小時都麵對著電腦，害怕這樣對身體健康會帶來比較多的影響，那麼經常對電腦要喝什麼茶呢？大眾養生網小編解答：電腦一族其
長期坐在電腦前是有危害的，此時不僅包括輻射對於身體的傷害，同時長期的伏案工作對於身體的素質危害也是有的，還會導致身體的免疫力下降，導致對於疾病的抵抗力也削弱，同
電腦輻射斑目前來說還沒有特殊的治療方法。一般來說你需要采取慢慢的調理才能夠使它恢複正常，因為電腦輻射斑完全就是因為電腦輻射對臉造成的傷害，你可以使用一些植物來擋
承諾的背叛問#我剛剛檢查出來發現我好像懷孕了，然後我房間裏一直都有一台電腦放著的，所以我特別害怕會影響孩子，請問孕婦懷孕期間房間能放電腦嗎？大眾養生網小編解答：
玩電腦的時候就不要帶孩子因為電腦的輻射較大，孩子身體較為的脆弱如果長期處於輻射的狀態的話會影響到孩子的健康生長，也有可能會影響到孩子的智力會導致孩子出現智力低下
