葡萄柚菠菜汁是一款能緩解便秘和貧血現象的健康飲品，有需要的朋友就趕快來學習一下做法吧!
材料：
葡萄柚 1個 菠菜 150g 檸檬1個 蜂蜜 適量 冰塊 適量
作法：
(1)菠菜洗淨切小段，加少許冷開水放入果汁機中打汁
(2)葡萄柚去皮去籽切成小塊，檸檬去皮切成小塊
(3)連同蜂蜜冰塊放入菠菜汁中一起打成果汁。
功效：
此果汁適用於貧血，高血壓，便秘，皮膚粗糙者飲用。
這款能緩解便秘的葡萄柚菠菜汁您學會了嗎?菠菜對貧血有一定的改善作用，確實值得意識哦!
緩解便秘的葡萄柚菠菜汁
作者：養生專家 時間：2013-03-07 00:00:00 來源： 大眾養生網
- 男科醫院
- 婦科醫院
- 皮膚科醫院
猜你喜歡
相關文章
- 想瘦臂多吃這7種食物8657閱讀
- 六大極品水果 養顏又塑身1224閱讀
- 夏季快速減肥6招2011閱讀
- 秋季多吃這些水果 柚子和胃梨子潤肺4798閱讀
- 葡萄柚的功效6685閱讀
- 葡萄柚和西柚的區別3671閱讀
- 葡萄柚怎麼吃1925閱讀
- 經期能吃葡萄柚嗎9985閱讀
- 糖尿病人能吃葡萄柚嗎4029閱讀
- 帶上10大提神食物陪你上班6910閱讀
- 孕婦能吃葡萄柚嗎9174閱讀
- 葡萄柚精油的功效與作用6565閱讀
- 葡萄柚減肥8062閱讀
- 便秘一般怎麼辦9311閱讀
相關問答
養生食療
熱門鏈接
一周熱門
熱點排行
- 飲食
- 偏方
- 減肥
- 美容
- 01
- 02
- 03
- 04
- 05
- 06
- 07
- 08
- 09
- 10