金槍魚的做法非常多，清蒸金槍魚是其中最有營養的一種，因為大家都知道，任何食用魚類用來清蒸，其營養成分都不容易流失;別以為清蒸金槍魚的做法非常簡單，但是要想做好的話，還是得下一番功夫的。下麵就趕緊來學習一下吧。
清蒸金槍魚材料:
金槍魚，蔥，薑，紅辣椒，醬油
清蒸金槍魚做法:
1.魚去腮去肚洗淨兩麵劃各劃兩刀，灑些鹽醃10分鍾後洗幹淨。
2.魚放在盤上淋上醬油，鍋中燒開水，放入魚蒸10分鍾。
3.蒸魚的同時將蔥、薑、辣椒切成絲，放入鹽水裏浸一下。
4.將蔥，薑，辣椒絲撒在熟的魚上，炒鍋中燒熱油後把油淋在魚上即可。
金槍魚和三文魚不是同一種食材，金槍魚的營養價值比較高，金槍魚是海產品，而三文魚是淡水魚，是養殖的，所以不同，金槍魚裏含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等，而且脂肪
三文魚和金槍魚都是非常受歡迎的魚類不僅口感好而且營養價值是非常豐富的，對我們的健康是非常有好處的。一般說來三文魚和金槍魚最大的差別是兩者生存的環境不一樣，三文魚
睜大你的眼睛問#老公前幾天出差回來帶了一點金槍魚是很新鮮的那種，我以前沒有做過這個魚吃不知道該怎麼做味道會好一點請問這個魚具體要怎麼做才能好吃？大眾養生網小編解
再見吧少年問#我前幾天去超市買了一些金槍魚。一直放在冰箱裏麵。一直也沒有拿出來吃的，昨天拿出來想要煮，可是又不會，很糾結，想知道這個要怎麼吃？大眾養生網小編解答
金槍魚是一種深海魚類，受到環境汙染的幾率很小，是一種健康綠色的食品，吃了對身體很好。藍鰭金槍含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸等營養物質，還有豐富的鐵、鈣、鉀等微量
殘落的悲劇問#昨天和朋友一起去吃飯，朋友特別推薦我一款金槍魚三明治，吃完覺得挺好吃的，今天在家打算自己去做了。金槍魚三明治應該怎麼做？大眾養生網小編解答：也許大
