清脆香美的炸烹毛蟹

作者:養生專家  時間:2013-08-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

毛蟹以其營養豐富,肉味鮮美而深受國內外廣大消費者的青睞,喜愛吃毛蟹的朋友們一直熱衷於尋找毛蟹的做法。在這裏教大家如何烹飪清脆香美的炸烹毛蟹。

炸烹螃蟹的製作材料:

主料:螃蟹

輔料:雞蛋清,青蒜

調料:鹽,料酒,胡椒粉,雞精,醋,雞湯,香油,麵粉,蔥,薑,蒜,食用油

炸烹螃蟹的特色:

味香肉嫩,略有酸味。

教您炸烹螃蟹怎麼做,如何做炸烹螃蟹才好吃

1、將螃蟹洗淨,從腹部下刀,每隻剖四塊,放到容器內,撒上鹽胡椒粉、料酒醃製入味;

2、把雞蛋清放入器皿中加入麵粉、適量的水調成蛋清糊,蔥、薑洗淨切成絲,蒜切成片,青蒜洗淨切成寸段,再將雞湯、料酒、鹽、醋、雞精、蔥薑絲、蒜片、青蒜段放到器皿中攪勻調成汁待用;

3、坐鍋點火放入油,油溫6--7成熱時,將螃蟹塊逐個蘸上蛋清糊,放入鍋中炸至金黃色撈出;

4、坐鍋點火放入油,油溫四成熱時倒入炸好的螃蟹塊,烹入調好的汁,顛翻均勻,淋上香油裝入盤中即可。

毛蟹含有豐富的蛋白質及微量元素,對身體有很好的滋補作用。希望大家多加研究毛蟹的做法,烹飪出更美味可口的毛蟹大餐。

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