今天教大家做一道非常有營養的水煮肉片，麻辣的水煮肉片有很好的補腎養血的作用，做水煮肉片的做法非常的簡單，而且味道非常的好，隨我一起來學習吧！
用料：
豬裏脊肉一條、蒜苗、青菜、海帶、芹菜
調料：
郫縣豆瓣、幹辣椒、花椒、生薑、大蒜、大蔥、鹽、味精、料酒、幹澱粉
做法：
1、裏脊肉切大片，用料酒、蛋清、幹澱粉、少量的鹽抓勻;
2、蒜苗、芹菜切段，海帶切片，大蒜生薑切片，大蔥切末;
3、炒鍋燒熱，放入辣椒、花椒焙幹，用擀麵杖碾碎;
4、起油鍋，油溫升至7成熱時，下入蔥末、薑蒜片爆香，放入郫縣豆瓣醬炒香，加水和適量的鹽煮開;
5、將青菜、蒜苗、海帶、芹菜放入鍋中焯燙片刻撈出裝入盤中;
6、將裏脊肉一片一片的放入鍋中燙至熟，撈入盤中，鍋中湯汁加味精調味到入盤中;
7、將花椒辣椒末撒在肉片上，幹淨的鍋內放油燒熱，澆在盤中花椒辣椒麵上即可。
養生中國溫馨提示：在做水煮肉片的時候一定要注意，如果家裏有小孩子，水煮肉片不可以做的太辣，要做到小孩子適合的口味，這樣營養才能充分的被吸收。
點雨落山嵐問#我很喜歡吃水煮肉片，雖然好像都看去來差不多，但是有些做的肉好像口感是不一樣的，水煮肉片用什麼肉做才會好吃？大眾養生網小編解答：水煮肉片是一種我國新
其實我很壞問#老婆懷孕三個月，今天陪她到外麵逛街，看見路邊餐館外麵廣告的水煮肉片時，表示很想吃，但是擔心水煮肉片不利於孕婦和胎兒健康，3個月孕婦能吃水煮肉片嗎？
美麗的神話問#麻辣鮮香的水煮肉片一項是我最喜歡點的菜，每次去外麵吃飯都要過過癮，雖然的辣的滿頭大汗，自己在家怎麼做呢，水煮肉片怎麼煮呢？大眾養生網小編解答：下麵
狼狽了自己問#昨天我和哥哥兩人在外麵吃飯的，我們點了一份水煮肉片來吃，剛上口，就感到非常的美味。後來，我們自己回來想做著吃，但是不會。請問，家常水煮肉片怎怎麼做
終究被麻痹問#我非常喜歡吃水煮肉片，喜歡那種麻辣鮮香的味道。但是自己在家做了好幾次，味道都是不如外邊的好吃。請問，怎麼做才會更加的好吃呢？大眾養生網小編解答：想
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
