一旦身體出現一些疾病我們才能體會到疾病帶給我們的痛苦，身體出現疾病的時候我們一定要做好調整才能讓身體恢複的更好更快，尤其像腹型偏頭痛綜合征這樣常見的疾病我們要更加的重視，那麼患有腹型偏頭痛綜合征吃什麼比較好呢！
1.酸奶
吃酸奶的好處
含有一定的乳酸菌，能夠改善胃腸道的蠕動，從而減少腸道代謝廢物的吸收。減少腹痛的表現。
酸奶怎麼吃
200g直接食用。
2.雞 腿 菇
吃雞 腿 菇的好處
含有豐富的維生素B1，具有很好的營養神經的作用，從而減少中樞性的疼痛的發生。特別是對於偏頭痛具有很好的一致性作用
雞 腿 菇怎麼吃
100g清炒食用。
3.牛奶
吃牛奶的好處
含有豐富的蛋白質，且含有不飽和性的脂肪酸。對神經組織具有很好的營養作用，還具有鎮靜緩解壓抑的作用。
牛奶怎麼吃
500毫升直接食用。
患有疾病以後雖然總是覺得沒有食欲或者有上火的現象，所以飲食的調整是最為重要的，對疾病的恢複也有很大的幫助，了解了腹型偏頭痛綜合征吃什麼比較好以後，希望患有腹型偏頭痛綜合征的人能夠改善不良的飲食習慣。
