食物對身體的調理是不容忽視的，尤其是在身體出現疾病這個特殊的時期一定要特別的注意，否則疾病恢複起來也會非常的緩慢，下麵一起看一下兒童期精神障礙及精神發育遲緩吃什麼比較好。
1.冬瓜
吃冬瓜的好處
冬瓜具有調節免疫功能，改善臨床症狀，具有保護腎功能的作用可治腎病水腫和心髒病水腫之功效
冬瓜怎麼吃
每周3-5次
2.空心菜
吃空心菜的好處
空心菜是堿性食物，並含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，有保護腎功能的作用；夏季如經常吃，可以防暑解熱、涼血排毒
空心菜怎麼吃
每周2-3次，健康人群可常吃，脾虛的患者應少吃
3.綠豆
吃綠豆的好處
綠豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增強機體免疫功能，能夠清暑益氣、止渴利尿、能補充水分和無機鹽，對維持水液電解質平衡有著重要意義；此外，綠豆可減少蛋白分解，保護肝腎
綠豆怎麼吃
可經常食用，用綠豆煮湯來補充是最理想的方法
通過對兒童期精神障礙及精神發育遲緩吃什麼比較好的了解之後，我們知道食物對身體的調整是非常重要的，也是非常安全的，我們在治療的同時也要注意調整好飲食。
