運動障礙性疾病的飲食要以清淡為主、多喝水、少飲酒等。
1、飲食以清淡為主：運動障礙性疾病患者平時在生活中要多吃一些牛奶、雞蛋、海鮮等食物，能夠補充身體所需營養，提高機體免疫力，對病情恢複有改善效果。
2、多喝水：天氣幹燥會使人身體缺少水分，平時要多喝水，補充體液，加快新陳代謝，減少代謝產物和毒素對肝髒造成損傷。
3、少飲酒：質量飲酒對身體有一定好處，但是過量喝酒會對肝髒代謝造成影響，嚴重還會導致酒精性肝炎，所以對於運動障礙性疾病患者一定要避免飲酒。
除了以上注意事項之外，平時在生活中要保持愉悅心情，對身體恢複有幫助。
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