血管提前老化是怎麼回事

作者:shanshan  時間:2015-04-11 17:06:13  來源: 大眾養生網

血管提前老化是不良生活飲食習慣、年齡增長和血管方麵疾病等原因引發,出現血管提前老化,要做綜合性調整才能有利於恢複。

長時間使用高油脂高熱量食物就有可能會使血管內膽固醇和糖量增加,這時候就會加快血管老化,特別是隨著年齡增長,出現血管方麵疾病時候,就會引發動脈粥樣硬化,可以食用新鮮水果蔬菜,堅持做有氧運動,能有利於症狀緩解。

在做身體調理期間,要忌煙忌酒,避免有害物質進入體內後對血管內皮細胞造成損害。

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