泡腳後能治療失眠，因為泡腳屬於一種養生方法，通過泡腳能夠促進身體的血液循環，緩解身體疲勞，所以有助於睡眠。
泡腳屬於中醫上常用的一種養生方法，主要是通過用溫水進行泡腳以及放中藥型泡腳，能夠促進身體血液循環，同時還可以驅除身體寒氣，對於睡眠質量差的人群，泡腳以後緩解作用，但是在泡腳的時候還應該注意水溫，避免泡的時間過長。
在日常生活中還應該注意每間隔1~2天進行泡腳，每次泡腳時間應該保持在半個小時以內。
泡腳後能治療失眠嗎
作者：fyy8 時間：2015-10-28 00:18:31 來源：
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