薑艾葉泡腳的好處夜班能溫經散寒、活血化瘀、改善睡眠等。
1、溫經散寒：艾草泡腳能達到溫經散寒的作用，特別對於末梢循環比較差，引起手腳冰涼的患者有很好的幫助效果。
2、活血化瘀：艾草葉泡腳能達到活血化瘀的效果，性溫主要歸脾經和肝經，對於血液不同的病症有很好的幫助作用。
3、改善睡眠：艾草葉泡腳能達到改善睡眠的效果，可以使肢體放鬆，血管擴張，增加身體局部的血流量，還能刺激末梢神經促進睡眠，對於失眠多夢的患者有很好的幫助效果。
除以上的好處以外，還能達到解表發汗和緩解疲勞的好處。
薑艾葉泡腳的好處
作者：xuyan3286 時間：2015-11-30 00:01:59 來源：
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