香附，原名“莎草”，始載於《名醫別錄》，列為中品。《唐本草》始稱香附子。《本草綱目》列入草部芳草類，名“莎草香附子"，並雲：“莎葉如老韭葉而硬，光澤有劍脊棱，五、六月中抽一莖三棱中空，莖端複出數葉，開青花成穗如黍，中有細子，其根有須，須下結子一、二枚，轉相延生，子上有細黑毛，大者如羊棗而兩頭尖，采得燎去毛，暴幹貨之”。《植物名實圖考》有香附的播圖。現今所用香附及其加工習慣與曆代本草所載相符。別名：香頭草、回頭青、雀頭香(《江表傳》)，莎草根(《別錄》)，香附子(《唐本草》)，雷公頭(《綱目》)，香附米(《本草求真》)，豬通草茹(《陸川本草》)，三棱草根(《中藥誌》)，苦羌頭(《中藥材手冊》)。
香附的功效：
理氣解鬱，調經止痛。用於肝鬱氣滯，胸、脅、脘腹脹痛，消化不良，月經不調，經閉痛經，寒疝腹痛，乳房脹痛。
1、理氣解鬱：用於肝氣鬱結之胸脅及胃腹脹痛。
配柴胡、青皮治胸脅痛。
配高良薑(名良附丸)治胃寒痛。
2、調經止痛：用於肝氣鬱結之月經不調、小腹脹痛。
配艾葉治寒凝氣滯之行經腹痛。
綜上所述，香附對人體有很大益處，但並不是所有人都適合服用的，為此在服用前一定要看清楚服用說明書。另外，生活中大家保持情緒穩定，經常做運動，這對身體也是有很大益處的，避免疾病出現的關鍵。特別是對懷孕時期的女性來說，避免服用次藥物。
