關元穴是男子藏精、女子蓄血的穴位，網上勝傳常按關元穴可以治療男性早泄也正是因其藏精之作用。關元穴具有補腎壯陽、理氣和血等作用。日常按摩可以起到很好的保健效果，當有月經不

關元穴在小肚子上，肚臍眼往下三寸的地方。關元穴是人體功效最強大的補穴之一，是元氣的總閘。打通關元穴不僅對女性美容養顏、調經補氣有些很好的功效，對男性朋友改善腎虛，提高性能力都有著非

寒露前後左右10天上下，是灸關元穴的好時間，古代人有“秋灸關元春灸氣海穴”的工作經驗。寒露前後左右10天第是灸關元穴的最佳時間。灸關元穴在寒露前後左右灸，其他時間都改灸神闕穴。在武

一說起艾灸，許多人就會想到減肥、瘦身、美容、預防疾病等詞語，為什麼人們會這麼想了，這是因為艾灸是中醫的一種天然的保健方法，它根據中醫的原理對於人體的穴位進行刺激，所以就產生了這麼多

人體中是有很多穴位組成的，在身體不舒服的時候我們可以使用一些中醫的方法根據穴位來對我們的身體進行調理，其中艾灸就是一種很好的調理身體的方法，並且不會對我們的身體有任何的副作用，但是

穴位這個名詞對大部分人來說僅僅隻是穴位而已，不知道穴位究竟有什麼獨特之處，隻有學過醫學的人才懂得穴位對身體恩重要性。一般大家了解的也隻是一些常見的穴位位置，人體的穴位有很多

我們都知道身體中是有很多穴位組成的，經常掌握好穴位對身體進行艾灸能夠調理身體出現的一些疾病，尤其是當今生活越來越不規律的上班族容易導致一些疾病，不過平常經常能夠艾灸對身體進行調理和

艾灸大家都不會陌生，這是因為它的作用太多，效果太好，所以大家都非常願意通過艾灸來達到自己的健身效果，艾灸我們也知道就是通過穴位來刺激人體中的循環，穴位或許大家都不會陌生，因為中國的

身體穴位雖多，醫生則必須掌握穴位，而其它人群了解並掌握穴位的人並不多，所以我們對身體穴位的作用並不清楚，從而忽略了中醫穴位治療。身體裏有很重要的穴位關元穴，這個穴位主要在肚臍下方距

穴位對於很多人來說並不陌生，按摩不同的穴位可以起到不同的治療疾病的效果，而關元穴是比較常見的人體穴道，經常按摩關元穴對身體非常好，可以有效改善一些身體疾病，而且還可以預防腸胃消化不

艾灸是日常生活中十分常見的一種身體保健方式，而人體的穴位也有很多種，關元穴是人體比較常見的穴位，經常艾灸人體關元穴對身體非常好，而且還可以有效緩解一些身體疾病，而男性艾灸關元

在日常生活中身體肥胖對於很多人來說是比較常見的一種身體狀況，身體長期肥胖不僅會有損健康，而且還會影響到正常生活和身材曲線，而艾灸是比較常見的一種養生保健的方法，用艾灸人體關元

關元穴是人體比較重要的穴位，而經常按摩關元穴可以達到養生保健的功效，而艾灸是日常生活中比較常見的一種養生方式，通過艾灸的方法可以預防一些身體疾病，緩解身體疼痛等，而艾灸關元穴

在日常生活中艾灸是一種比較常見的養生保健的方式，而經常艾灸可以有效改善和治療一些身體疾病，而關元穴是人體的穴位，經常艾灸關元穴對於身體也有一定的好處，經常艾灸關元穴可以達到養生保健

人的身體表麵有很多穴位，不同的穴位進行按摩後會產生不同的效果，而關元穴是人體比較常見的穴位，關元穴一般位於人體腹部的下方，在肚臍下方三寸的地方是關元穴的主要穴位，經常按摩關元穴對身

每天按摩關元穴對男性有很大的益處,尤其是30歲以後漸漸走下坡路的男性,此時更要注意一些保養和保健。 經常按摩關元穴,能促進人體的腎氣,對預防疾病、增進健康有一定的作用,關元穴的位置

一、一年之中秋分最好 一年之中，最好的艾灸時間就是夏秋時節了，而秋分的時候，是最適合的一天。因為，用中醫裏麵的理論來說，自然界是陰陽統一的，陰陽是交替升降的，而在秋分的時候，是夏秋

其實在現在治療痛經，並不建議使用什麼藥物，通過飲食的方法就比較有效，同時也可以通過一些穴位進行按摩，例如下腹部的關元穴、氣海穴都是治療女性痛經，以及婦科疾病的穴位。 下腹部的關元穴

大家都知道穴位按摩可以很好地消除身體疲勞，提氣養神，那麼到底怎麼按摩呢？今天就以關元穴這個穴位為例子來講解一下。 　　關元穴

關元穴是人們身體上十分重要的穴位之一，人們在平時對其進行重灸的話，可收獲意想不到的好處。那麼，重灸關元穴的好處有哪些呢? 重灸關元穴的好處 古今醫學家都認為關元穴是一個能起死回生的

　　習武之人都知道，人的穴位也是需要經常按摩的，經常按摩穴位，對身體健康有一定的幫助，尤其是三九天，天寒地凍，人很少活動，經絡不通，血液循環也比較差，人的免疫力比較低。因此，營養養

感冒是對上呼吸道感染的統稱。各種致病微生物引起上呼吸道的炎症統稱為上呼吸道感染，如果單一部位的炎症則分別稱為鼻炎、鼻咽炎、扁桃體炎、咽結膜熱、會厭炎、喉炎。引起上呼吸道感染的致病微

立秋之後，陰氣開始旺盛起來，陰氣將要獲得主導權；此時陽氣開始沉伏，逐漸進入了封藏的時候，陽氣要深藏起來，要凝聚起來，不要被外界的寒冷所損傷耗散。所以，此時正是收斂陽氣、培補

“人過三十天過午”，男性從三十歲開始，身體機能進入衰退階段，隻有多注意養生保健，才可以使人體正氣充足、陽氣不虧，從而降低各種男性疾病發生的幾率，提高生命質量。

人體的很多穴位是有不同的效果的，常見的比較普遍的大家都知道，比如：太陽穴。其實人體穴位平時的時候看不出來有什麼神奇的地方，但是懂點中醫的人都知道穴位對治療疾病有不可忽視的好處。猜測

男性經常按摩下麵的這些穴位是有助增強性功能的，專家這樣介紹到，如經常刺激商陽穴，是可以延緩性衰老的，在閑暇時間經常用手按壓食指尖端橈側指甲旁的地方就很有效果的。

“人過三十天過午”，男性從三十歲開始，身體機能進入衰退階段，隻有多注意養生保健，才可以使人體正氣充足、陽氣不虧，從而降低各種男性疾病發生的幾率，提高生命質量。

繁忙的工作,工作的壓力,有時需要頻繁的出差和應酬,常常感覺困倦科室卻無法入睡。 很難入睡,也不能入眠,常常在睡眠中醒來後醒來。 過去晚上睡覺時不用起小便,但現在基本上每天都要起來上

“人過三十天過午”，按中醫理論，男性從三十歲左右，整個身體機能就開始進入衰退的狀態，隻有多一些保健的手段，才可以使人體正氣充足，陽氣不虧，從而減少各種男性疾病發生的機會，提

“人過三十天過午”，男性從三十歲開始，身體機能進入衰退階段，隻有多注意養生保健，才可以使人體正氣充足、陽氣不虧，從而降低各種男性疾病發生的幾率，提高生命質量。